すこやかんぽの抽選で当選し、ローソンでNLグリーンスムージーを引き換えてきました。
このアプリを入れてから、歩くことを意識するようになりました。
すこやかんぽとは
かんぽ生命の健康づくりをサポートするスマホアプリ。
毎日の歩数を管理、目標を達成するとクーポンが当たったり、ラジオ体操の音楽や動画
など、健康づくりを楽しめるコンテンツを提供しています。
主な機能
●歩数管理
先週の結果
目標を達成すると、コンビニクーポンが当たる抽せんに応募できます。
①1日の目標歩数に挑戦（1日8500歩）
②目標達成でスタンプ獲得（スタンプの数に応じて当選確率がアップ）
③毎週抽せんでスムージー等が当たるチャンス
●ラジオ体操の音声・動画利用
2回目の抽選で当選
始めてから2回目の抽選で当選しました！
早速、ローソンでNL グリーンスムージーを引き換えてきました。
ローソンのNLグリーンスムージーは初めて飲みます。
スムージーは大好きなので嬉しいです。
1食分の野菜がこれ一本で摂れるそうです。
人工甘味料・着色料・増粘剤が入っていない事もいいですね。
おわりに
このアプリを入れてから歩くことが少し楽しくなりました。
少し歩こうかな、という気になります。
増えた分の体重を減らしている真っ最中なので、運動習慣をつける為にもコツコツやっていきたいと思います。
